How much time do you spend in front of a screen every day? For many kids around the world, the answer is “too much.” Studies show that some teenagers look at screens for more than seven hours a day.
Screens are not all bad. You can learn a lot of things online, and video calls help you talk to family far away. But doctors say that too much screen time can hurt your eyes and your sleep. Kids who use phones late at night often don't get much sleep, and they feel tired in class.
So what can you do? You don't need to stop using screens. Just make some simple rules. Don't take your phone to bed. Go outside and play for at least an hour. And ask yourself: “Do I really need to check my phone, or am I just bored?”
Many families have a “screen-free dinner.” There aren't any phones on the table — only food and conversation. Try it for one week, and see how much more you talk!
משימת סימון
סמנו בטקסט את כל מילות הכמות.
some · any · much · many · a lot of
השאלות
How many hours a day do some teenagers look at screens? כמה שעות ביום חלק מבני הנוער מסתכלים במסכים?
- more than seven
- less than one
- exactly two
- twenty
What can too much screen time hurt? למה יכול להזיק יותר מדי זמן מסך?
- your eyes and your sleep
- your hands and feet
- your teeth
- your hair
What is on the table at a screen-free dinner? מה יש על השולחן בארוחת ערב בלי מסכים?
- only food and conversation
- phones and food
- a TV
- homework
The writer says that all screens are bad. הכותב אומר שכל המסכים רעים.
נכון או לא נכון
Video calls can help you talk to family far away. שיחות וידאו יכולות לעזור לדבר עם משפחה שגרה רחוק.
נכון או לא נכון
Why do some kids feel tired in class? למה חלק מהילדים עייפים בכיתה?
Write one rule from the text for less screen time. כתבו כלל אחד מהטקסט לפחות זמן מסך.
How much time do you spend in front of a screen every day? Is it too much? Explain. כמה זמן אתם מבלים מול מסך בכל יום? האם זה יותר מדי? הסבירו.
את התשובות בודקים באתר – כל תשובה מקבלת משוב מיד.
רוצים לענות על השאלות ולקבל משוב מיד?